戒烟

木子

2008年3月6日

吸烟有害，人人皆知。但是当前全国的烟民不但没有减少，反而有增加的趋势，年龄界别也逐渐降低，初中生吸烟者有之。虽然国务院也制定了禁止在公众场所抽烟的规定，尤其对公务员要求甚严。但对烟民来说，一笑了之，或嗤之以鼻，或振振有词。看着瘾君子们吞云吐雾，甚至于长长的吸上一口，然后伸长脖子咽下时那种美滋滋的劲头，无论如何也想不明白，吸烟究竟有什么好处。这时你会听到理由多多。理由1。开车必须吸烟，不然话时间长了会打瞌睡。理由2。一辈子不吸烟，也不知道省的在哪儿。理由3。男人哪能不吸烟。谁办事会离了烟？理由4。烟酒不分家，不会吸烟的人不算真正的男人。理由5。这顿饭不吃都中，但是不能不吸烟。饭后一支烟，赛过活神仙。理由6。上瘾了不好戒掉。那么多人吸烟，也不见得都影响了身体健康。一支烟缩短六妙钟生命，不吸烟就长了？理由7。也知道吸烟不好受，就是戒不掉，等以后再说吧。等等，奇谈怪论，令人啼笑皆非。尤其在公共场所吸烟者，如要制止，搞不好就会让你下不了台。

当然我也见过戒烟的人。戒烟的方法很多，有的口袋里装着瓜子，不停地磕瓜子，躲过烟瘾上来那一刻。有的口袋里装着水果糖，烟瘾上来时剥块水果糖放在嘴里。有的靠吸戒烟灵戒烟。方法多多，效果不好。我身边就有一位老先生，已过古稀之年。烟瘾大得很，每到季节转换，咳嗽不断声，大口大口吐痰，他也曾想过各种办法戒烟，不行，最后用戒烟灵，戒烟灵跟烟卷一样包装，一样形状，买时也很贵，他用一年时间吸戒烟灵，最终败下阵来。还有一位年轻人，消瘦如柴，唯有两大爱好——吸烟喝酒，吸烟是把烟全部咽到肚里，然后再吐出来，优哉游哉，喝酒则是遇喝必醉，旁人制止时，理由多多。我就纳闷，过去我也吸烟，并且每天两包。二十年前，每天吸烟花费几块钱，也是不得了的。手指熏得黄黄的，自己也觉得不好看。我就戒烟。刚开始也有反复，我想，这么一件小事就做不到，何谈其他。决心一下，彻底戒烟。自此以后再没有吸过烟。因此我得出结论：戒烟重在决心和意志。

吸烟之风不小，且刮向了初中学生，小学生，烟民队伍何其长也。还好，千万别再吸上大麻之类的，那样，近代中国的历史不就要等着重演了？！

这么微小的事情办不到，人生旅途挫折坎坷艰难困苦怎么办？